Когда в жизни не все в порядке, мы говорим, что краски вокруг потускнели. И, напротив, хорошее настроение называем радужным. Еще в древности люди заметили, что цвет лечит.
Современные ученые считают цветотерапию одним из самых перспективных психологических методов. Говорят, что со временем она вытеснит даже таблетки и микстуры. Оздоравливаться цветом проще всего с помощью предметов гардероба. Если чувствуете, что жизненная энергия на нуле, - примерьте красный джемпер или куртку, это даст вам бодрость и активность. Этот цвет очень полезен для тех, кто страдает инфекционными заболеваниями (недаром в старину детей заворачивали в красный платок). Также нередко невропатологи "прописывают" больным, страдающим мигренью, тугую повязку на голову из ткани красного цвета.
Turistem.Ru - лучший отдых без границ.
Одолели хандра и пассивность? Примерьте желтый свитер. Цвет солнца тонизирует, стимулирует мыслительный процесс, помогает найти радость в жизни. А вот еще совет: купите кольцо или маленький кулон с янтарем - и самый позитивный цвет будет всегда с вами.
Если ощущаете, что не хватает внутренней свободы, - наряжайтесь в вещи оранжевого цвета, это сделает вас активнее. К примеру, присмотрите шарф апельсинового оттенка - в нынешнем сезоне они в моде. Также оранжевый цвет характеризуется омолаживающим действием на организм, способствует его общему укреплению.
Зеленый цвет успокаивает, освежает и одновременно помогает погасить негативные эмоции. В одежде таких тонов легче выполнять работу, которая требует длительной концентрации внимания Зеленый - цвет самой жизни, он дает отдохнуть глазам. Недаром мы хорошо чувствуем себя на природе, в лесу.
В деловом костюме синего цвета вы будете спокойны и непроницаемы для любых раздражающих факторов, ведь этот цвет несет энергию умиротворения. Синий колер также хорошо помогает при бессоннице.
На Руси больных скарлатиной заворачивали в красную фланель, а чтобы уберечься от желтухи, носили золотистые бусы.
Фиолетовому издавна приписывают магические, мистические свойства. Если вы склонны к сомнениям, депрессивным состояниям, то одежда такого оттенка поддержит нервную систему. Он положительно влияет на творческих людей, повышая их работоспособность. Известно, что великий Вагнер сочинял музыку в комнате с лиловыми шторами.
Прекрасный улучшитель настроения - розовый цвет. В одной из педиатрических клиник Франции провели интересный эксперимент: ввели белье этого колера для маленьких пациентов. Это позволило поднять настроение даже тяжелобольным детям, а число поправившихся ребятишек резко возросло.
Существует еще несколько способов оздоровления цветом. Можно употреблять продукты нужного оттенка или мысленно насыщать себя цветом с помощью медитации. Делается это так: удобно устроившись на кровати или диване, несколько минут пристально рассматривайте "носитель" необходимого оттенка (можно использовать обычный лист цветного картона). Дышите спокойно, представляя что-то приятное. Через некоторое время почувствуете, как поток целительного цвета разливается по всему телу. Также можно устраивать сеансы цветотерапии, меняя в домашней лампе цветные фильтры или лампочки. Полезно принимать ванны с цветной солью.
Узнавала о целебных свойствах цветотерапии Наталья ФОМИНА
По материалам журнала "Психолония и Я" №9 декабрь 2011